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Produkt zum Begriff Ballaststoffreiche:

  • Feel Supreme Supreme Greens & Pilze - Ballaststoffreiche Pilzmischung, 300g
    Feel Supreme Supreme Greens & Pilze - Ballaststoffreiche Pilzmischung, 300g
    Feel Supreme Supreme Greens & PilzeWillkommen bei Feel Supreme – Ihrer Marke für qualitativ hochwertige und natürliche Nahrungsergänzungsmittel. Mit unserer Supreme Greens & Pilze Mischung bieten wir Ihnen eine ausgewogene Kombination aus wertvollen Ballaststoffen und nährstoffreichen Inhaltsstoffen, die Ihnen dabei hilft, Ihre tägliche Ernährung optimal zu ergänzen. Warum sollten Sie sich für die Supreme Greens & Pilze Mischung entscheiden? Ballaststoffreiche Kombination für Ihre Ernährung: Unsere Mischung besteht aus einer sorgfältig ausgewählten Kombination aus Grünen und Pilzen, die reich an Ballaststoffen sind. Ballaststoffe sind ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung, da sie dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu erhöhen und die Verdauung zu unterstützen. Indem Sie diese Mischung in Ihre tägliche Ernährung integrieren, profitieren Sie von einer natürlichen Quelle dieser wichtigen Nährstoffe. Hochwertige Inhaltsstoffe für beste Qualität: Bei Feel Supreme setzen wir auf reine und natürliche Inhaltsstoffe. Unsere Supreme Greens & Pilze Mischung enthält ausschließlich hochwertige Zutaten, die unter strengen Qualitätskontrollen ausgewählt und verarbeitet werden. Das bedeutet, dass Sie ein Produkt erhalten, das nicht nur effektiv ist, sondern auch frei von unnötigen Zusätzen oder Füllstoffen. Vielseitig und einfach in den Alltag integrierbar: Unsere Supreme Greens & Pilze Mischung ist unglaublich vielseitig. Sie können sie in Smoothies, Säften, Suppen oder sogar in Backwaren verwenden. Mit 300 Gramm pro Packung bietet sie Ihnen eine ausreichende Menge, um sie nach Belieben in verschiedene Mahlzeiten und Snacks zu integrieren. So können Sie sicherstellen, dass Sie täglich von den Vorteilen dieser Mischung profitieren. Ideal für eine ausgewogene Ernährung: Diese Mischung ist nicht nur ballaststoffreich, sondern enthält auch eine Fülle an weiteren Nährstoffen, die in den Grünen und Pilzen enthalten sind. Dies macht sie zu einer hervorragenden Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung, insbesondere wenn Sie auf natürliche und pflanzliche Quellen setzen möchten. Einfach und praktisch in der Anwendung: Die Supreme Greens & Pilze Mischung kommt in einer praktischen 300 Gramm Packung, die einfach zu lagern und zu verwenden ist. Ob Sie Ihre tägliche Smoothie-Routine verbessern oder Ihre Mahlzeiten mit zusätzlichen Nährstoffen anreichern möchten – diese Mischung ist die ideale Wahl. Feel Supreme – Ihre vertrauenswürdige Marke: Wir bei Feel Supreme sind stolz darauf, Produkte anzubieten, die nicht nur qualitativ hochwertig sind, sondern auch auf die Bedürfnisse unserer Kunden abgestimmt sind. Unsere Supreme Greens & Pilze Mischung ist das Ergebnis dieses Engagements. Wir verstehen, wie wichtig es ist, natürliche und nährstoffreiche Produkte zu wählen, die einfach in den Alltag zu integrieren sind. Fazit: Mit der Feel Supreme Supreme Greens & Pilze Mischung erhalten Sie eine ballaststoffreiche, vielseitige und hochwertige Ergänzung für Ihre tägliche Ernährung. Diese Mischung ist perfekt für alle, die ihre Ernährung auf natürliche Weise bereichern möchten, ohne auf Qualität und Einfachheit zu verzichten. Entscheiden Sie sich für Feel Supreme – und genießen Sie die Vorteile einer durchdachten und ausgewogenen Ergänzung, die Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unterstützt. Die Geschichte hinter Feel Supreme Unsere Geschichte begann im Jahr 2013, als der naturheilkundliche Ernährungswissenschaftler Matt Murphy Feel Supreme ins Leben rief, mit der Vision, eine Plattform zu schaffen, die natürliches Wohlbefinden fördert. Wir haben mit Kokosnussöl begonnen und uns auf ein Sortiment von über 40 100 % natürlichen Produkten ausgeweitet, die alle sorgfältig entwickelt und hergestellt wurden, um Ihr Potenzial zu maximieren. Heute haben wir uns zu einem vertrauenswürdigen britischen Hersteller von Premium-Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt, ein Beweis für unser Engagement, Ihrem Körper genau das zu bieten, was er verdient. Die Mission Unsere Mission ist einfach, aber lebenswichtig: Ihr Leben zu bereichern, indem wir natürliche Nahrungsergänzungsmittel von höchster Qualität anbieten. Diese Nahrungsergänzungsmittel werden von unserem Team aus engagierten naturheilkundlichen Ernährungswissenschaftlern, die unermüdlich auf der Suche nach hervorragender Ernährung sind, sorgfältig in unserem Haus hergestellt. Unser umfangreiches Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln deckt unterschiedliche Gesundheitsbedürfnisse ab, darunter Stressbewältigung, Schlafverbesserung, Verdauungsgesundheit und Leistungssteigerung. Unser Gründer, Matt Murphy, glaubt fest an die naturheilkundliche Heilung, bei der es um die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln geht, um das Gleichgewicht des Körpers aufrechtzuerhalten. Dieser Glaube liegt allem zugrunde, was wir bei Feel Supreme tun, und beeinflusst die Produkte, die wir herstellen, un
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  • Ein Tanz zur Musik der Zeit / Die Kunst des Soldaten (Powell, Anthony)
    Ein Tanz zur Musik der Zeit / Die Kunst des Soldaten (Powell, Anthony)
    Ein Tanz zur Musik der Zeit / Die Kunst des Soldaten , Der zwölfbändige Zyklus "Ein Tanz zur Musik der Zeit" - aufgrund sei­ner inhaltlichen wie formalen Ge­stal­tung immer wieder mit Marcel Prousts "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit" verglichen - gilt als das Hauptwerk des bri­tischen Schriftstellers Anthony Po­well und gehört zu den bedeutendsten Ro­manwerken des 20. Jahr­hun­derts. In­spi­riert von dem gleichnamigen Gemälde des französischen Barockmalers Nicolas Pous­sin, zeichnet der Zyklus ein facettenreiches Bild der englischen Upperclass vom Ende des Ers­ten Weltkriegs bis in die späten sechziger Jahre. Aus der Perspektive des mit typisch britischem Humor und Understatement aus­gestatteten Ich-­Erzählers Jenkins - der durch so manche bio­­grafische Parallele wie Powells Alter Ego anmutet - bietet der "Tanz" eine Fülle von Figuren, Er­eig­nissen, Beobachtungen und Erinnerungen, die einen einzigartigen und aufschlussreichen Ein­­blick geben in die Gedankenwelt der in England nach wie vor tonangebenden Gesell­schafts­schicht mit ihren durchaus merk­würdigen Lebensgewohnheiten. Der historische Hintergrund - im achten Band, "Die Kunst des Soldaten", ist es das Kriegsjahr 1941 - scheint dabei immer wieder überraschend schlaglichtartig auf. In deutscher Sprache ist Powells "Tanz" recht unbekannt geblieben, mangelte es doch bisher an einer Übersetzung des gesamten Zyklus. Drei Anläufe hat es in der Vergangenheit ge­ge­ben, alle scheiterten. Die hier vorgestellte Ausgabe startete im Oktober 2015 mit den Bän­den 1 bis 4. Sie basiert auf den in den 80er Jahren von Heinz Feldmann (geb. 1935) angefertigten und neu durch­gesehenen ersten drei Teilen. Bisher sind sieben Bände erschienen. Die Bände 8 bis 12 werden in halb­jährlichem Rhythmus bis Herbst 2018 erscheinen - aus der Feder desselben Übersetzers, über den Anthony Powell in seinem Tagebuch vermerkte: "I am lucky to have him as a translator." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201703, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Ein Tanz zur Musik der Zeit#8#, Autoren: Powell, Anthony, Übersetzung: Feldmann, Heinz, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Elfenbein Verlag, Verlag: Elfenbein Verlag, Verlag: Dr>ze>cnik, Ingo, u. Roman Pliske GBR, Länge: 208, Breite: 126, Höhe: 22, Gewicht: 360, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Mehrbändigkeit: 8, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1353846
    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Ravensburger Spiel ACTIVE Set Kunterbuntes Tanz-Theater
    Ravensburger Spiel ACTIVE Set Kunterbuntes Tanz-Theater
    Das fröhliche Bewegungsspiel mit Tänzen und Traumreisen Mit dem "ACTIVE Set Kunterbuntes Tanz-Theater" kommt Musik ins Spiel. 1 bis 6 Kinder ab 3 Jahren stellen sich ihren eigenen Tanz zusammen. Abbildungen auf Karten und die Erklärung von tiptoi helfen,
    Preis: 37.99 € | Versand*: 4.95 €
  • tiptoi® - Active Set - Kunterbuntes Tanz-Theater
    tiptoi® - Active Set - Kunterbuntes Tanz-Theater
    Ravensburger 00122 - tiptoi® - Active Set - Kunterbuntes Tanz-Theater Das Kinderzimmer wird zur Tanzbühne! Gemeinsam mit der Ballerina, dem Krokodil oder dem Piraten tanzen die Kinder zur Musik. Die Abbildungen auf den Karten und die Erklärungen von tiptoi helfen dabei, mitzumachen. In jedem Spiel stellen sich die Kinder ihren eigenen Tanz zusammen. Verschiedene Musikstücke und Bewegungen sorgen für Abwechslung und jede Menge Spaß. Wer mal eine Pause braucht, entspannt sich auf einer der drei Traumreisen. Inhalt: 1 tiptoi-Lautsprecher, 1 Steuerungstafel, 15 Tanz-Karten, 3 Figuren-Karten, 3 Traumreise-Karten, 1 Tanztuch Empfohlenes Alter: 3 - 5 Jahre Spieldauer: ca. 10 - 15 Minuten Spieleranzahl: 1 - 6 Spieler tiptoi® Stift nicht enthalten, muss separat erworben werden. Für dieses Produkt gibt es folgende Warnhinweise:Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignetAchtung! Benutzung unter unmittelbarer Aufsicht von ErwachsenenAchtung! Enthält Kleinteile. Vorsicht Erstickungsgefahr! Schlagwörter: Ravensburger Großhandel - Wholesale
    Preis: 34.06 € | Versand*: 4.99 €

  • Warum ballaststoffreiche Ernährung?

    Ballaststoffe sind wichtige Bestandteile unserer Ernährung, da sie die Verdauung fördern und die Darmgesundheit unterstützen. Sie helfen dabei, den Stuhlgang zu regulieren und Verstopfungen vorzubeugen. Zudem sorgen Ballaststoffe für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, was wiederum beim Abnehmen helfen kann. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann zudem das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Darmkrebs reduzieren. Daher ist es wichtig, ausreichend ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte in den Speiseplan zu integrieren.

  • Was ist ballaststoffreiche Kost?

    Ballaststoffreiche Kost bezieht sich auf Lebensmittel, die einen hohen Anteil an Ballaststoffen enthalten. Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die wichtig für eine gesunde Verdauung sind. Sie kommen vor allem in pflanzlichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukten, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Nüssen vor. Ballaststoffe tragen dazu bei, die Darmgesundheit zu unterstützen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl zu fördern. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann somit dazu beitragen, das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Darmkrebs zu reduzieren.

  • Was macht ballaststoffreiche Kost?

    Ballaststoffreiche Kost hat viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Sie fördert die Verdauung, indem sie die Darmtätigkeit anregt und Verstopfung vorbeugt. Zudem sorgt sie für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, was beim Abnehmen helfen kann. Ballaststoffe können auch den Blutzuckerspiegel stabilisieren und das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes verringern. Insgesamt trägt ballaststoffreiche Kost zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil bei.

  • Was sind ballaststoffreiche Lebensmittel?

    Ballaststoffreiche Lebensmittel sind Nahrungsmittel, die einen hohen Anteil an Ballaststoffen enthalten, die für eine gesunde Verdauung und Darmfunktion wichtig sind. Dazu gehören Vollkornprodukte wie Vollkornbrot, Haferflocken, Vollkornnudeln und brauner Reis. Auch Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen sowie Obst und Gemüse, insbesondere Beeren, Äpfel, Birnen, Brokkoli und Karotten, sind ballaststoffreiche Lebensmittel. Diese Lebensmittel tragen dazu bei, den Cholesterinspiegel zu senken, das Sättigungsgefühl zu erhöhen und die Darmgesundheit zu fördern. Es ist daher empfehlenswert, ballaststoffreiche Lebensmittel in den täglichen Speiseplan zu integrieren.

Ähnliche Suchbegriffe für Ballaststoffreiche:

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Lebensmittel
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Verdauung
Risiko
Gemüse
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Obst
Hülsenfrüchte
  • Bildende Kunst und Literatur (Freud, Sigmund)
    Bildende Kunst und Literatur (Freud, Sigmund)
    Bildende Kunst und Literatur , Zur Ausgabe Die 'Studienausgabe' (10 Bände plus Nachtragsband) umfaßt etwa zwei Drittel der in der 'Standard Edition' enthaltenen Freud-Texte; der Herausgeber der berühmten englischen Freud-Ausgabe, James Strachey, hat an der Konzeption der 'Studienausgabe' noch selbst mitgewirkt. Bis heute ist die 'Studienausgabe' die einzige kritische deutschsprachige Ausgabe des Hauptteils von Freuds OEuvre. Die Bände sind nach Themen geordnet, wodurch dem Leser eine rasche Orientierung im vielgestaltigen Werk Freuds ermöglicht wird. Innerhalb der mit umfangreichem editorischen Apparat ausgestatteten Bände gilt das chronologische Gliederungsprinzip. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 12. A., Erscheinungsjahr: 200112, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Sigmund Freud, Studienausgabe in zehn Bänden mit einem Ergänzungsband##, Autoren: Freud, Sigmund, Auflage: 01012, Auflage/Ausgabe: 12. A. Revidierte Neuausg. m. Ergänzungen, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Abbildungen: Tafelteil mit 6 Seiten, Keyword: Bildende Kunst; Literatur; Nachtragsband; Psychoanalyse; Psychologie; Sachbuch, Fachschema: Kunst / Theorie, Philosophie, Psychologie, Soziologie~Literaturgeschichte~Kritik / Literaturkritik~Literaturkritik~Literaturwissenschaft~Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse, Fachkategorie: Malerei und Gemälde~Literatur: Geschichte und Kritik~Kunsttheorie, Warengruppe: HC/Bildende Kunst, Fachkategorie: Psychoanalyse (Freud), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: FISCHER, S., Verlag: FISCHER, S., Verlag: S. FISCHER, Länge: 204, Breite: 132, Höhe: 24, Gewicht: 400, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1345214
    Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
  • Die Kunst der Fotografie (Barnbaum, Bruce)
    Die Kunst der Fotografie (Barnbaum, Bruce)
    Die Kunst der Fotografie , Bruce Barnbaums Buch hat einen festen Platz in der kleinen Sammlung der »wichtigsten Bücher zum Thema Fotografie« eingenommen. Das ist die einhellige Meinung vieler Fotografen und Publizisten. In den letzten Jahren war »The Art of Photography« eines der meistverkauften Fotografiebücher weltweit. »Die Kunst der Fotografie« gibt dem ambitionierten Fotografen Anregungen auf seinem Weg zu kreativer, anspruchsvoller Fotografie. Diese Anregungen gehen weit über technische Themen hinaus, sie sollen dem anspruchsvollen Fotografen helfen, sich über die eigene »fotografische Identität« klar zu werden und den Weg zu einer eigenen Bildsprache zu finden. In der vorliegenden zweiten Auflage nimmt das Thema »Digitale Techniken« einen deutlich größeren Raum ein. Zudem hat Bruce Barnbaum das aufwändig illustrierte Buch durch neues Bildmaterial ergänzt. Barnbaums Workshops sind legendär, das Buch zeigt seine Leidenschaft für die Fotografie und sein didaktisches Talent. Ein Buch, das nicht nur als Lehrbuch, sondern auch als Bildband besticht. Aus dem Inhalt: - Fotografie als Mittel der Kommunikation - Elemente der Komposition - Visualisierung - Licht und Farbe - Filter - Das Zonensystem analog und digital - Der Abzug - Die Werkzeuge zur digitalen Bildbearbeitung - Analog und digital, Kunst und Technik - Die Zerschlagung fotografischer Mythen - Präsentation - Fotografischer Realismus, Abstraktion und Kunst - Der intuitive Zugang zur Kreativität , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2., erweiterte und überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 201709, Produktform: Leinen, Autoren: Barnbaum, Bruce, Übersetzung: Haxsen, Volker, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2., erweiterte und überarbeitete Auflage, Abbildungen: komplett in Farbe, Themenüberschrift: PHOTOGRAPHY / Subjects & Themes / Landscapes, Keyword: Kreativität; Bildsprache; Bildstil; Schwarzweiß; Landschaftsfotografie, Fachschema: Fotografie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Farbfotografie~Fotografie~Photo~Photographie, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Fotografieren/Filmen/Videofilmen, Fachkategorie: Fotografie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XI, Seitenanzahl: 418, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dpunkt.Verlag GmbH, Verlag: Dpunkt.Verlag GmbH, Verlag: dpunkt, Länge: 260, Breite: 256, Höhe: 32, Gewicht: 2201, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898648165, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 674049
    Preis: 49.90 € | Versand*: 0 €
  • Eliseeva, Aleksandra: Gender, Literatur und Film
    Eliseeva, Aleksandra: Gender, Literatur und Film
    Gender, Literatur und Film , Wie interagieren Gender, Literatur und Film in literarischen Verfilmungen? Aleksandra Eliseeva widmet sich den Darstellungen von Gender in Rainer Werner Fassbinders Literaturadaptionen und fokussiert auf den komplexen Zusammenhang mehrerer Filme zu ihren Vorlagen. Auf den Spuren der Passionen des Regisseurs konfiguriert sie ein Makrowerk aus den Texten von Fontane, Döblin, Graf, Fleißer und Kroetz, das sie von den Filmen perspektiviert liest und welches sowohl inter- als auch intratextuelle Bezüge aufweist. Durch den polyperspektivischen, intermedialen Zugriff werden so die latenten Strukturen und persönlichen Lesarten der verfilmten Texte sichtbar. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
    Preis: 50.00 € | Versand*: 0 €
  • Sozialgeschichte der Kunst und Literatur (Hauser, Arnold)
    Sozialgeschichte der Kunst und Literatur (Hauser, Arnold)
    Sozialgeschichte der Kunst und Literatur , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180517, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Beck'sche Sonderausgaben##, Autoren: Hauser, Arnold, Auflage: 18003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Keyword: Geschichte; Kultur; Kulturgeschichte; Soziologie, Fachschema: Kunst / Theorie, Philosophie, Psychologie, Soziologie~Literatur~Kunstgeschichte~Literaturgeschichte~Kritik / Literaturkritik~Literaturkritik~Geschichte / Kulturgeschichte~Kulturgeschichte~Geschichte / Sozialgeschichte~Sozialgeschichte~Literaturwissenschaft, Fachkategorie: Kunstgeschichte~Literatur: Geschichte und Kritik~Kunsttheorie, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Kunst allgemein, Fachkategorie: Sozial- und Kulturgeschichte, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H.Beck, Breite: 137, Höhe: 51, Gewicht: 954, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783406025150, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1522312
    Preis: 39.95 € | Versand*: 0 €

  • "Was sind gute Quellen für ballaststoffreiche Lebensmittel?" "Welche gesundheitlichen Vorteile hat eine ballaststoffreiche Ernährung?"

    Gute Quellen für ballaststoffreiche Lebensmittel sind Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann die Verdauung fördern, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken und das Sättigungsgefühl erhöhen. Zudem kann sie dabei helfen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und das Risiko für Darmkrebs zu verringern.

  • Was ist eine ballaststoffreiche Kost?

    Eine ballaststoffreiche Kost beinhaltet Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, wie zum Beispiel Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Obst und Gemüse. Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die wichtig für eine gesunde Verdauung sind. Sie fördern die Darmgesundheit, regulieren die Verdauung und können dabei helfen, das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Darmkrebs zu verringern. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann auch dazu beitragen, ein gesundes Gewicht zu halten, da ballaststoffreiche Lebensmittel oft sättigend sind und dazu führen, dass man weniger isst. Es wird empfohlen, täglich etwa 25-30 Gramm Ballaststoffe zu sich zu nehmen, um von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.

  • Was ist eine ballaststoffreiche Ernährung?

    Eine ballaststoffreiche Ernährung beinhaltet den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Ballaststoffen sind, wie z.B. Vollkornprodukte, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse. Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenfasern, die wichtig für eine gesunde Verdauung sind, da sie die Darmtätigkeit fördern und die Darmflora unterstützen. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann dazu beitragen, das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Verstopfung, Divertikulitis, Herzkrankheiten und Diabetes zu reduzieren. Es wird empfohlen, täglich etwa 25-30 Gramm Ballaststoffe zu sich zu nehmen, um von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.

  • Was sind gute ballaststoffreiche Lebensmittel?

    Gute ballaststoffreiche Lebensmittel sind zum Beispiel Vollkornprodukte wie Haferflocken, Vollkornbrot und -nudeln, sowie Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen. Auch Obst und Gemüse, insbesondere Äpfel, Birnen, Beeren, Brokkoli und Karotten, sind reich an Ballaststoffen.

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